まず、お風呂に入る。
お風呂に入る前は流し湯を頭から
かけてそれから入ること。
そして、でる。
再び頭から流し湯をして
まず身体を洗う
洗顔もして
歯も磨き
そして最後に頭を洗う。
頭皮の毛穴は既に開き
頭皮の毛穴の脂もキレイにおとせて
結果、毛もツヤツヤに
健康的な髪の毛になり
光輝く髪の毛になり
抜け毛も減る
自分はこれで
かなり髪の毛がキレイになったので
よければ♪
髪が綺麗になる方法 抜け毛が減る 方法
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